Всичко ли е в главата ни? Как да не напълнеем отново след успешно отслабване
Резултатите им не звучат обнадеждаващо, но може да помогнат на някои от нас да спрат да се самообвиняват за натрупаните ...
Tag: отслабване
2 сутрешни навика, които ви пречат да отслабнете: събуждат брутален апетит и нарушават метаболизма
Сутринта е най-доброто време за активиране на тялото и подобряване на метаболизма.Понякога обаче вместо да ускорим метаболизма, ние го забавяме.Това ...
